Fin de semana: Diferente, No Menos Sano o Nutritivo.

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Cuando hablamos del fin de semana, mucha gente piensa en comer todo lo que está "prohibido" y empezar de nuevo el próximo lunes. Naturalmente, esto ...

Ese Tazón de Cereal...

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Los cereales se encuentran entre los alimentos procesados ​​más populares con más alto contenido de azúcares agregados. De hecho, la mayoría ...

Alimentos Altos en FODMAP, Inflamación Abdominal y Trastornos Digestivos

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La principal razón de la inflamación abdominal es el gas. El gas puede provenir de bebidas carbonatadas o de tragar aire si comes demasiado rápido. ...

Opinan los Seguidores

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Ya sabemos los efectos devastadores que conlleva el consumo de azúcar sobre nuestra salud; pero también hay otros productos que usualmente utilizamo ...